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发布时间:2019-06-11 13:25
初三生面对中考要学会耐压

  覃雅兰老师表示,这是考生给自己制造紧张气氛,草木皆兵,不可取。

  在具体的教学中,我们可以为学生布置一些具有一定难度的问题或是当学生意见出现分歧时来让学生展开合作学习,通过不同意见与见解的交换,思维的积极碰撞,来实现学生的自主构建。这样更能加深学生对于知识的理解,掌握基本的数学思想与方法,更加利于增强学生的问题意识与创新意识。如关于不规则几何体体积的求解,这是立体几何的重点也是难点。

初三生面对中考要学会耐压

  是人生当中第一次大考,中考生们第一接触难免会出现压力过大,,担心自己发挥失常,害怕考不好等现象,下面就和小编一起来看看生面对中考要学会耐压,希望对广大考生有帮助!  学生:学会耐压抗挫  在初三阶段,一个显著的变化就是“三多一少”,即课程多、作业多、考试多、休息时间少。 除了模拟考、考和升学考外,小考小测月月有,甚至周周有、天天有,这时同学们难免会有成绩不理想的情况出现,很容易情绪波动,对自己产生怀疑。

面对更概括、更抽象、更难于理解的课程,面对更激烈、更紧张的竞争环境,要求初三的同学树立起一种吃苦意识、学习意识、中考意识,做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。 其实,在大考前充分暴露自己的失误是件好事,问题暴露得越多越好,发现了漏洞就及时补上。 考试之后,看一下哪些不该丢分的地方丢分了,可以将这些题抄到一个错题本上,将考查重点、易错点用不同颜色的笔勾画出来,反复思考、练习。 同学们要学会通过反复分析成绩,对自己的学习心中有数。

时间要抓紧,心态要平静,不必太过于计较分数和名次。 在时间的安排上,要特别讲究效率。 千万不能为了复习而突击熬夜,影响第二天的听课质量。

  初三阶段学习任务繁重,初三一整年始终充满一种紧张的中考气氛,同学们面对较以前更复杂的学习环境往往目不暇接,疲以应付,同学间你追我赶的竞争态势必然会给学生带来压力,难免产生种种心理困惑和交际障碍。

因此要对初三学生提前进行“耐压”和“抗挫”教育。 同学们一定要有思想准备,并做好相应的心理调适;注意客观分析自己的长处和短处,给自己作出正确的评价,时时激励自己不断向目标努力。 还要尽快了解新环境,主动接受新环境,使自己尽量融入集体,多交一些朋友。 总之,同学们要以自信、宽容的心态,尽快适应学习上的种种竞争。   家长:心态要放平  心理专家发现,现在毕业恐惧症已经“传染”给了家长,孩子临近中考,一些家长开始失眠、焦虑,甚至全身不舒服。 家长们的这种表现,主要还是来自对孩子的过度保护和对孩子学习成绩好坏的过分紧张。 家长们的紧张心理对孩子初三的学习生活是十分不利的。 要想让孩子远离心理压力,家长的心态首先要放平。

  家长应该主动把孩子升学的压力分担出去,该让孩子承担的就让孩子去做,不需要家长太过操心的,请别放在心上。 相信自己的孩子。 每一个孩子都是很有潜力的,家长包办一切的做法不仅家长受累,孩子也不快乐。 家长们还应从心理上对升学有一个正确的认识,初三生活对孩子来说是一次全新的锻炼,会充满很多成长的快乐。 家长要知道,自己调整好心态对孩子会有很大的积极影响。

  以上是小编为大家整理的初三生面对中考要学会耐压,只有将心态调整到最好,我们才能将更多的时间和精力用在学习上。

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